Hargita Megye Tanácsának márványterme, amfiteátruma 2014. május 6 – 10. Csíkszereda A rendezvény fővédnöke Dr. Zsigmond Imola 5 gyermekes édesanya, orvos
Május 6., kedd
16.30 órakor – Találkozás a Szabadság téren, 16.45 órától közös séta gyermekeinkkel a Vár térre 17.10 órától - Közös fotózás, a Születésfa meglocsolása
Meghívott: Antal Attila alpolgármester
18 órától - Az esemény hivatalos megnyitója Hargita Megye Tanácsának márványterme
Meghívottak: Borboly Csaba megyei tanácselnök, Dr. Zsigmond Imola orvos, Sógor Enikő Vitae Egyesület, Korai Fejlesztő Központ intézményvezető, Ráduly Róbert Kálmán polgármester
18.20 órától - Fotókiállítás az édesanyák által beküldött fényképekből, rajzkiállítás a Nagy István Művészeti Iskola diákjainak műveiből Hargita Megye Tanácsának márványterme
A fotókiállítás anyagát válogatta: Tiboldi Beáta A rajzokért köszönet a II., III., IV-es diákoknak és Csillag Imola, Keresztes Györgyi, és Mezey Ildikó tanároknak. 18.30 órától - Babatorna 3-9 hónapos gyerekeknek Hargita Megye Tanácsának márványterme
Előadó: Zakariás Éva gyógytornász, Csíkszereda
Május 7., szerda
10.30 órától – Kézműves foglalkozás édesanyáknak Szabó KatávalHargita Megye Tanácsának márványterme Vezeti: Szabó Kata, MyCreativePlace https://www.facebook.com/pages/Mycreativeplace/451709014895990 A kézműves foglalkozással párhuzamosan arcfestés gyerekeknek Keresztes-Nyirő Erika és Nagy Szidónia Évával.
17 órától – Születés előtt vagy után, de az elfogyasztott étel befolyásolja a genetikám Hargita Megye Tanácsának márványterme „Mára már egyre szélesebb körökben elfogadottá vált az a tény, hogy a táplálkozási-összetevők befolyásolni tudják egyes gének működését és szabályozhatják a metabolizmust...az élelmiszerek mennyisége mellett azok minősége is fontos tényező egészségünk megőrzésében...az epigenetika tudománya az élelmiszerek rejtélyes hatásait is fürkészi, amelyek ismeretében nem csak mi, de rajtunk keresztül az utódok is egészségesen kezdhetik el életüket világunkban... A genetika tudományához való hozzáférés azonban azt is megengedte, hogy mélyebb rétegekben pillanthassanak be a tudósok, az epigenetikai (szabad fordításban genetika fölötti) rétegekbe. Ezek olyan, környezetünk és életmódunk által befolyásolható rendszerek, amelyek képesek hatást gyakorolni a kódolt genetikára is. Napjainkban és az elmúlt években e téren rengeteg felfedezés született, amelyek alapszinten való ismerete is, az érdekesség mellett hasznos is lehet számunkra” Előadó: Toró Szabolcs élelmiszermérnök, kutatási asszisztens, Csíkszereda
18 órától – Kisgyermekek fogászati ellátása Hargita Megye Tanácsának márványterme A kritikus év a tejfogászatban a negyedik életév, ezért célszerű a gyereket már ebben az időszakban fogorvoshoz vinni, még akkor is, ha a szülő otthon nem lát elváltozásokat a fogakon. Ennek a látogatásnak több előnyét is élvezhetjük a későbbiekben, a gyerek hozzászokik a fogászati környezethez, nem egy fájdalmas, át nem aludt éjszaka után találkozik életében először fogorvossal. Előadó: Dr. Lőkös Klára Ibolya – fogorvos és fogszabályzós szakember, Csíkszereda
19 órától – Hol tartunk mi, szülők, amikor a gyerekünk kamaszodik? Hargita Megye Tanácsának márványterme „Abban a hitben éltem/ élek, hogy gyereket ''nevelni'', határokat szabni, és tanítani kb. 14 éves korig lehet, utána ki kell tudnunk várni munkánk gyümölcsét, bár a kamaszkorban is mi vagyunk a ‚minta mutatók’, támogató, de meglehetősen passzív szerepet kapunk. Talán a legfontosabb, hogy ismerve gyermekünket és családi kapcsolatainkat, bizalommal forduljunk felé, akkor is , amikor szinte semmiféle beavatkozást nem enged az életébe részünkről. Magunkon dolgozni mindig kell, különböző szerepeink magánemberi, szakmai, nemi, családon belüli mindig változnak, és talán magunk és egymás ismerete, elfogadása, a hitelesség, és az elengedés képessége mind - mind segít abban, hogy jó élmény legyen kamasz gyermekeinkkel egy fedél alatt élni.” Előadó: Kakassy Blanka pszichológus, mentálhigiénés szakember, Marosvásárhely
Május 8., csütörtök
10.30 órától – Zenebölcsi kicsiknek, majd arcfestés Hargita Megye Tanácsának márványterme A mondókázást vezeti: Gergely Orsolya, Csíkszereda Arcot festenek Keresztes-Nyirő Erika és Nagy Szidónia Éva.
16.30 órától – Mindennapi szépségápolási tanácsok édesanyáknak Hargita Megye Tanácsának márványterme Praktikus tanácsok a női természetes szépség felfedezésére és megőrzésére, ötletek, tippek amelyek felvidítják egy édesanya hétköznapját, és jó érzéssekkel egészítik ki az életét. Előadó: Botár Dalma Oriflame szépségtanácsadó, Csíkszereda
18 órától – Aromaterápia a mindennapokban Hargita Megye Tanácsának márványterme Hogyan használjuk az illóolajakat a mindennapokban? Hogyan hatnak hangulatunkra, érzelmi állapotunkra és az egészségünkre? Milyen illóolajakat használjunk a leggyakoribb panaszainkra? Többek között ezekre a kérdésekre kaphatsz választ az interaktív előadáson, és megszaglászhatod a dōTERRA illóolajakat is! Előadó: Lázár Mónika dōTERRA szaktanácsadó, Csíkszereda
19 órától – Hogyan lehetnék jobb szülő Hargita Megye Tanácsának márványterme Mi legyen, ha a gyermek folyton pörög, ha türelmetlen, ha csúnyán beszél, ha agresszív? Ha lusta, ha lassú, ha szétszórt, ha önállótlan? Ha sír az óvodában, szorong az iskolában? Ha sokat tévézik, folyton számítógépezne? Ha nem eszik rendesen, ha nassol, ha válogat? Ha szemtelen, tiszteletlen és kezelhetetlen?– ilyen és hasonló kérdésekre keresünk együtt választ. Előadó: Lázár Márta kineziológus, Csíkszereda
Párhuzamosan egész napos díjmentes program: Játszva őrizzük meg gyermekeink és saját egészségünk Salveo Egészségmegőrző Központ – T. Vladimirescu u. 74.Játszóház gyerekeknek 9.00-15.00 között (légvár, alagút, trambulin), ezalatt az anyukák kipróbálhatják a különböző sporteszközöket (fitball/softball labda, Multi Roll henger, flexi bar, spinning bicikli) Sószobahasználat: 9.00-21.00 között
12 órától – Közös séta és rövid megemlékezés az Anyaság szobornál a Milleniumi templom kertjében Meghívott: Bíró Jutka ötletgazda és Darvas Kozma címzetes esperes plébános, Csíkszereda
17 órától - Családi kötelékeink - öröm vagy üröm Hargita Megye Tanácsának amfiteátruma Tisztelet, szeretet és családi gyökerek hatása életünkre, kapcsolatainkra. Mit tehetünk szereteten, tápláláson és nevelésen kívül gyermekeinkért? Hogyan hat vissza a saját szüleinkkel való kapcsolat a gyerekeinkkel való viszonyra? Előadó: Sisak Imola klinikai pszichológus, pszichoterapeuta, Brassó
18.30 órától - Párkapcsolat és gyermekszületés: a szerepek változása Hargita Megye Tanácsának amfiteátruma A gyerek születésével a párkapcsolatban levő nő és férfi egy új szerepkörrel ismerkedik: a szülői szereppel. Erre a szerepre mindkettőnek (nőnek és férfiúnak) tudatosan készülni kell. Az előadás a következő kérdésekre ad választ: Hogyan történhet a szülői szerepvállalás rugalmasan? Mik a szülői szerep nehézségei és tipikus buktatói? Mi történik a párkapcsolatunkkal, miközben főállásban szülők vagyunk? Előadó: Ferenczi Enikő mentálhigiénés szakember, Kolozsvár
Május 10., szombat
9.30 órától - Szülőszobák, szülészet meglátogatása Megyei Sürgősségi Kórház (Dr. Dénes László u. 2, Csíkszereda) A májusi hivatalos látogatásra szervezett csoportban kerül sor, jelentkezni lehet az Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát. e-mail címen. Találkozás 9.20-kor a kórház büféje előtt a hallban. Vezeti: Kiss Gyöngyi osztályvezető főnővér, Csíkszereda
11 órától – A szoptatás támogatása az első napokban Hargita Megye Tanácsának márványterme A szülészeti ellátás medikalizációjának eredményeként a szülések biztonságosabbá váltak, jelentősen csökkent a gyermek, és anyai halandóság. A kiváló eredmények mellett azonban egyes szempontok háttérbe szorultak, így a szoptatás is kevesebb figyelmet kapott. A tápszerek térhódításával ez a helyzet tovább erősödött. Nemzetközi kutatások bizonyítják, hogy a szoptatás, az anyatej fogyasztásának csökkenése nem csak az újszülöttek nem várt problémáit eredményezte, de negatívan hatott az anyaszerep megfelelő kialakulására is. Ennek felismerésével indultak el olyan törekvések, melyek célja az anyák felkészítése a szoptatásra, illetve a szoptatás támogatása a korai és késői gyermekágyas időszakban. Kiderült, hogy egyes szülészeti beavatkozások komoly hatással lehetnek a szoptatás későbbi alakulására, ezért fontos, hogy szülészetben dolgozó szakemberek figyeljenek arra, beavatkozásaikat a szoptatás szempontjából is érdemes mérlegelni. Az előadás során végigvesszük azokat a buktatókat, amelyek előfordulhatnak a szülés utáni percekben, órákban, valamint a gyermekágyas időszakban, illetve összegezzük azokat a megoldásokat, amelyek segítenek ezek elkerülésében. Az újszülötteket nem kell megtanítani szopni, mert ők rendelkeznek ezzel az ősi tudással... Abban Előadó: Horváthné Kondor Katalin bába, perinatális és IBCLC szoptatási tanácsadó, Budapest
Bábaság ,”boszorkányság”- avagy bábapraktikák a természet erejével Hargita Megye Tanácsának márványterme A vajúdás és szülés a régebbi időkben asszonytársi segítséggel történt. De vajon milyen segítséget vettek igénybe a segítő társak? Két kezük támogató érintése, a természet nyújtotta bőkezű lehetőség, mely fűben-fában mindig elérhető volt, elegendő támaszt nyújtott mindannyiuk számára. Napjainkban, többnyire a kórház falain belül, a természetes, háborítatlan szülés támogatására jó néhány bábapraktikához fordulhatunk. Ezek közül néhány bemutatására kerül sor, melyeket magunk is nagy népszerűségben, jó eredményekkel alkalmazunk. A speciális masszázs legfontosabb eleme maga az érintés. A fűben–fában lévő erőt az aromatherápián át juttatjuk el az szülő anyákhoz. Az illóolajak koncentráltan tartalmazzák a növények hatóanyagait, melyeket kellő körültekintéssel kell alkalmaznunk a várandósság és a szülés körüli időszakban. Előadó: Fantha Zsuzsa szülésznő, Liliom Bábakonzultáció, Budapest
12.40 órától - Csoport relaxáció alkalmazása a várandósság alatt Hargita Megye Tanácsának márványterme Gyakorló szülészorvosként és pszichoterapeutaként – több mint 40 évig - kísértem az asszonyokat a várandósság alatt és a szülés során. Azt tapasztaltam, hogy ezen időszakok alatt nagyon sok asszonynál keletkezik spontán relaxált illetve módosult tudatállapot. Ezek a várandósok örömmel várják a gyermekükkel való találkozást, egész lényük sugározza, hogy testük és lelkük egységben van. Mások ezt nem, vagy nehezen élik át. Az ő segítségükre van a Mona Lisa pszichoterápiás csoport. Itt különböző gyakorlatok segítségével (a figyelem koncentrációja, a fontos és kevésbé fontos információk elkülönítése valamint a testben zajló folyamatok tudatos átélése) megtapasztalják kell nekik segíteni, hogy megfelelő körülmények között ezt meg is tegyék... a relaxáció kellemes voltát, és az imaginációk során az önhipnózis nagyszerűségeit is. Ez a megközelítés abban segíti az asszonyokat a szülés alatt, hogy a gyermek világrahozatala nagy munkájának változatait elfogadják, elviseljék, s ne legyőzzék, hanem együttműködjenek a testükkel. Az asszonyokat nem kell megtanítani szülni, mert ők rendelkeznek ezzel az ősi tudással... Előadó: Dr. Bálint Sándor szülészorvos, pszichológus
Gólyafészek Születésközpont és Rendelő, Budapest A szülés körüli és alatti szuggesztiók, ezek háttere és eredménye a mindennapi (magyarországi) gyakorlatban Jól ismert tény, hogy az egészségüggyel való találkozás a páciensek számára kritikus időszak. Az ellátásra szoruló ember helyzete nehéz, figyelme gyakran beszűkül, bizonyos dolgok elkerülik a figyelmét, másoknak pedig nagyobb jelentőséget tulajdonít. A szülés körüli időszak önmagában is a módosult tudatállapot különböző szintjeit éri, érheti el, amelyre pluszban rakódik rá az egészségügy (kórház, rendelő) misztikus világának súlya. Éppen ezért a várandósság amúgy teljesen természetes állapotában még nagyobb figyelmet kell fordítani a megfelelő szavak, kifejezések, azaz szuggesztiók alkalmazására. Kutatásunk során kíváncsiak voltunk, vajon van- e jelentősége a különböző felkészültséggel bíró szakemberek által használt szuggesztióknak az anyák szülőszobai viselkedése, választása, döntése során. A körülbelül 500 szülés feldolgozása során figyelembe vettük a szülés lefolyását, a szülési pozíciót, a szükségessé váló orvosi ellátást, illetve a magzat születéskori állapotát is. Ezek alapján egyértelműen megállapítható volt, hogy a megfelelő képzést kapott szakemberek által kísért szülések során az anyák viselkedése, döntései jelentősen eltértek a megszokottól, azaz képesek voltak pl. olyan szülési pozíciókat választani, mely a magyarországi gyakorlatban csak elvétve fordulnak elő. Az asszonyokat nem kell megtanítani szülni, mert ők rendelkeznek ezzel az ősi tudással... Előadó: Dr. Bálint Balázs szülészorvos Gólyafészek Születésközpont és Rendelő, Budapest
17.30 órától – Bábjáték kicsiknek Hargita Megye Tanácsának márványterme Előadja: Tipe-Tupa bábcsoport CsAkEgy A programmal párhuzamosan arcot festenek Keresztes-Nyirő Erika és Nagy Szidónia Éva.
18 órától - Esemény zárása, szokásos tombolahúzás Hargita Megye Tanácsának márványterme Arcfestés Keresztes-Nyirő Erika és Nagy Szidónia Évával.
Hasznos tudnivalók:
• Az esemény ideje alatt játszósarkot működtetünk a márványterem/amfiteátrum közelében. • Kézműveskedő édesanyák portékáit is kiállítjuk a rendezvény alatt. Szabad a vásárJ. • Folytatjuk a gyűjtést a 4 hónapos csíkszeredai Kohlruss Natasa műtétjének támogatására.
Bővebb info a szekelyhon.ro-n.
• További kérdéseiket, javaslataikat az Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát. címre küldhetik. • Az esemény FB-oldala: https://www.facebook.com/events/1390199084534219/ . • Egyesületünk munkáját jövedelemadójuk 2%-ával támogathatják, űrlapok a helyszínen, vagy a www.csikianyak.ma honlapon találhatók. Vállaljuk az ívek leadását!
A belépés díjtalan! Köszönet támogatóinknak! Szeretettel várunk minden érdeklődőt az eseményre!
Csíki Anyák Egyesülete, 530241 – Csíkszereda, Hársfa u. 17, HR, CIF 28162312 IBAN: RO81OTPV260000391555RO01, OTP BANK Románia www.csikianyak.ma Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
Hargita Megye Tanácsának márványterme, amfiteátruma 2014. május 6 – 10. Csíkszereda